秋季腹泻的注意事项有多少

　　　　
　　武汉胃肠医院胃肠专家陈教授说：腹泻是生活中一种常见病症，俗称拉肚子，发病原因众多，发病时常伴有排便急迫感、失禁等症状，患者往往痛苦不堪。那么，秋季腹泻的注意事项有多少？以下就是武汉胃肠专科医院胃肠专家陈教授对疾病的讲述。
　　
　　秋季腹泻的注意事项_武汉胃肠专科医院胃肠专家陈教授给大家讲解：
　　
　　（1）宜重视饮食卫生，阻绝外界微生物对胃粘膜的侵吞。
　　
　　（2）不要喝酒抽烟。
　　
　　（3）腹胀饮食注意事项还要注意不要吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒，大蒜等。
　　
　　（4）不要吃过热过冷的食品，尤其夏季不要吃冰淇凌，冰镇啤酒，饮料。
　　
　　（5）腹胀饮食注意事项要求饮食应有节律，切忌暴饮暴食及食无守时。
　　
　　（6）腹胀饮食注意事项要求饮食宜平淡，少食肥、甘、厚、油腻等食品，及浓茶。
　　
　　（7）宜嚼细嚼慢咽可以裁减粗拙食品对胃粘膜的刺激。