拒绝口臭给你一个清新快乐的生活

　　一些人在日常生活中会觉察到自己因为口腔异味而被人远离，自身也觉得口气不清新，十分困扰，给生活、工作和社交等带来不便，甚至产生严重的自卑心理。这些都归结于我们常说的口臭。口臭即是指口内出气臭秽的一种症状，是一种很常见的口腔病症。

　　口臭发生的原因主要有以下几点：

　　一、气源性口臭是指吸烟者口腔中常有的一种特殊的臭味；

　　二、食源性口臭是指有特殊食物癖好，如特别喜爱蒜、大葱、臭味食品以及酒类等食物的人，口、胃中都会有令人不快的气味；

　　三、病源性口臭是指患有全身疾病和口腔疾病所导致的口臭。全身疾病如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等，都会经呼吸道排出臭味，表现为口臭。鼻咽部疾病，如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，也可导致口臭；口腔疾病尤其是牙周疾病更是导致口臭发生的首要因素，口臭病人多数是因为患有牙周病所致。牙周病患者的牙龈经常处于炎症状态，脓肿出血，溃烂流脓。许多人口腔保健意识较差，刷牙马马虎虎不认真，或者虽然想刷干净但未能做到正确有效刷牙，导致口内食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，从而发出一种腐烂的恶臭；

　　四、各种原因导致的食物嵌塞以及龋坏牙齿中的腐物，也易产生一种腐败的恶臭气味；有些戴假牙的人不注意假牙的清洁，口腔内也会有气味。

　　对于这种困扰换了口臭的人来说，要怎样应对呢？天津市口腔医院专家给了大家科学的指导意见。

　　首先要排除全身疾病所致，因为如果全身病因不去除，口臭就无法彻底消除；需要强调的是要养成良好的口腔卫生习惯，及时清除口腔中的腐败物质，确保口腔清洁。每日刷牙早晚各一次，定期进行洁牙、全面的口腔检查，及时发现并治疗口腔疾患。而对于已经患有牙周疾病的人，则应到专科医院进行系统的牙周检查和规范的牙周治疗。只有通过洁牙、刮治等完善的牙周治疗才能达到彻底清除局部刺激物，杀灭细菌，缓解牙周肿胀、出血、溢脓等症状，从而达到治疗口臭的目的。

　　相信只要找到引起口臭的原因，并采取有效的治疗措施，口臭是可以减轻或消除的，让您远离尴尬，重拾自信！