治疗口臭的方法

　　治疗口臭的方法？口臭是身体不健康的反映，一般是由于人们不讲卫生或者一些胃肠疾病引起的。消除口臭，要对身体进行调理才能够起到良好的治疗效果。
　　
　　口臭缓解的方法：
　　
　　1、清淡饮食：如果出现口臭，最好在饮食上要清淡些，避免生冷、刺激性、有臭味、不容易消化以及油腻的食物。
　　
　　2、勤刷牙：预防口臭要特别注意口腔卫生，每天刷牙2-3次，顺便还要刷刷舌头。另外要定期看牙医，如果发现牙病，就要及早进行治疗。
　　
　　3、睡前不进食：晚饭吃得过饱，或者晚餐距离睡眠时间太短，4、睡前不进食：晚饭吃得过饱，或者晚餐距离睡眠时间太短，会导致在入睡的时候，胃中还留着过多的食物，而导致第二天发生口臭。
　　
　　4、放松精神：心理压力过大，经常精神紧张会使消化腺尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，厌氧菌大量生长也容易出现口臭。所以要学会自我减压，减少精神负担。
　　
　　口臭是胃肠疾病上非常常见的症状，一般来说感染了幽门螺杆菌等原因都有可能引起口臭。发现自己出现了口臭的症状而无法缓解时，这时候很可能是因为患上了胃肠疾病。这个时候一定要及时到正规的胃肠疾病医院进行检查治疗，争取在最佳的治疗时机治愈胃肠疾病。