口臭尴尬怎么办？

　　我都晓得“口气”的尴尬，说大不大说小不小，但是确实令我们很难堪，口臭给我们的社交场合带来极大的心理负担，口臭同时也是提醒我们，自己的身体出现“状况”了。口臭的形成是什么？

　　所谓口臭（亦称“口气”），是指人口中散发出来的令他人厌烦、自己尴尬的难闻的口气。口臭是某些口腔疾病（如口疮、口糜、龋齿）、鼻咽喉疾病（如鼻渊、乳蛾）和其他疾病（如肺痈、胃火、食滞）所致的一个症状。

　　口臭如何会生成

　　中医认为“体质强壮、神清气爽、口舌生香，是人体正常脏腑功能活动的外在表现”。

　　胃火口臭：多由火热之邪犯胃所致。症状除了口臭外，还有面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等。

　　食积口臭：多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。症状为口出酸腐臭味，脘腹胀痛，不思饮食，嗳气口臭等。

　　古代中医说"欲得长生，肠中常清""大肠即百病之源"，说的就是宿便的危害。现代人由于饮食太过精细，加上工作压力大，运动量减少等原因，肠道蠕动减缓，造成便秘。

　　由于大便秘结，在肠道内不能及时排出，经过发酵会生成22种毒素，可引起肝、肾、肺等器官病变，加重中老年人老年性疾病；还可导致内分泌失调，造成皮肤发黄、粗糙、痤疮、色斑甚至眼睛无神、精神萎靡、暴躁易怒、口臭等后果，这对于爱美的年轻女性来说简直不可忍受。

　　“肠道透析疗法”力克疾病——便秘、痔疮、头痛、背痛、关节炎、过敏、腹泻、腹胀、口臭、皮肤病、长期气喘、疲劳、过敏症、情绪低落、前列腺炎、减肥失败、易患感冒、低血糖、失眠、贪吃、高血压、腹胀气、体臭、痛经、牛皮癣、雀斑、暗痔、记忆减退、烦、躁、皱纹。以上疾病都会通过水疗缓解症状。