口臭要关注哪些方面

　　口臭是生活中一种常见的现象，这个疾病可疑发生在任何年龄阶段，是没有限制的。但是很多人一旦出现口臭就会采用一些简单的办法进行治疗，短期是可以起到一定的作用，过后就没有什么作用了。那么口臭要关注哪些方面？下面就由武汉国医堂医院胃肠专家陈主任医师给大家进行讲述。
　　
　　（一）口臭的禁忌：
　　
　　①吃大蒜、洋葱和咖喱；
　　
　　②吸烟或其他烟草制品；
　　
　　③喝酒。
　　
　　（二）口臭的人宜多吃：
　　
　　①生蔬菜和苹果，以保护齿龈；
　　
　　②姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎；
　　
　　③全谷类和水，以防便秘；
　　
　　④胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C。