烧心怎么办
文章来源：武汉国医堂胃肠医院
日期：2014-09-17
胃烧心是怎么引起的？
很多人可能都有这样的经历，饱餐一顿后，突然感觉胸骨后心窝处有烧灼感，甚至感觉吃过的东西好像就要从胃里翻涌出来一样。医学上称之为烧心。那烧心是怎么回事？是一种怎样的疾病，是由于什么原因引起的？
酸相关性疾病 均可出现“烧心”症状
由于胃酸分泌过多或对胃酸异常敏感而引起的疾病，叫做酸相关性疾病。过多的胃酸刺激胃部，使上腹胃部产生烧灼样感觉，即是我们通常所说的“烧心”。酸相关性疾病是一类较常见的消化道疾病，包括胃炎、消化道溃疡、胃食管反流病等多种疾病。
胃炎：过多的胃酸分泌刺激胃黏膜，会产生“烧心”症状。
消化道溃疡：尤其是十二指肠球部溃疡，胃酸过度分泌的情况较为多见，产生“烧心”的症状也较明显。这种情况好发于中青年人，且“烧心”的症状在夜间尤为明显。
卓艾氏综合征：这类疾病比较少见，是由于壁细胞分泌大量胃酸从而引发多发性溃疡，出现较明显的烧心、反酸症状。
严重“烧心”有可能引发癌症
“烧心”只是一种症状，而掩藏在其后的疾病，如果放任不管，就会对身体健康造成危害。较严重的胃食管反流病会导致反流性食管炎，而长期的反流性食管炎则可能导致食道癌的发生。另外，由于胃食管反流病的咽喉部长期受到刺激，也可能发生慢性咽炎、喉炎或肺炎等病变。
良好习惯可有效预防“烧心”
“烧心”的治疗应根据症状背后的疾病，做针对性的诊治。如经检测有幽门螺旋杆菌的，应施以根除治疗；胃炎、溃疡病的患者应根据病情施以抗生素、治酸药和胃黏膜保护剂的治疗；胃食管反流的，则可用胃动力药。
疾病都在于预防，要预防烧心，要注意以下方面：
首先要讲究饮食卫生，提倡分餐制，杜绝幽门螺旋杆菌的传播；进食规律，不暴饮暴食，减少浓茶、浓咖啡、辣椒等刺激性饮食，减少高脂食物的摄入。
其次，生活上要劳逸结合，避免久坐，多参加体育运动，保持积极、乐观、平和的心境。
还可以用食疗调理一下，平时主要多吃清淡一些的食物，如蔬菜水果多吃一些，多喝水，用南瓜做成汤喝，南瓜对胃有好处，有助于消化系统的改善，而且能养胃健脾。
此外，如果患有胃食管反流病，在晚上睡觉时可将床头抬高，保持头高位
更多是胃酸多引起，可以吃点生的花生米，还有碱性食物：土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、豆腐、豌豆、蛋白、牛奶、芹菜等。还有要注意平时对胃的保养，饮食清淡一些，要规律饮食，这个主要还是在对胃的调养上，最好能调理一下。
平时不要暴饮暴食，多吃碱性食物，少吃酸性食物，少吃刺激性的食物（如冰冻的）。发作的时候可以吃些梳打饼干或者咸菜，严重的时候可以在医生指导下服用雷尼替丁。尽量不食酸性食品、辛辣食品。
武汉国医堂医院胃肠科是省级重点科室，是湖北省唯一一家严格按照世界卫生组织诊疗规范设立的专业胃肠道疾病研究与诊疗中心，是一所集临床医学研究、临床信息采集胃肠病专病特色的防治机构，已经形成一套较完整的治疗胃肠疾病的有效方法。
武汉胃肠医院科室中西医结合，既有中医世家研发的“秘方”，同时引进国际先进的诊疗技术和设备，如湖北省独家引进“美国CTS胃肠三维无痛诊断系统”，真正实现胃肠病检查不插管、不下镜，并结合幽门螺杆菌检测和无痛电子肠胃镜，精确筛查胃肠癌；引进“欧姆纳米波疗法”、肠道透析疗法，独创40年国医之精粹“中西医平衡三维疗法”等专利治疗技术，形成了优越的技术特色和专业优势，被誉为“湖北省胃肠病第一品牌”。
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