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专家教您如何养胃

文章来源：武汉国医堂胃肠医院

日期：2014-10-20

　　胃病，其实是许多病状的统称，疼痛，饭后胀饱，呕吐，恶心等等都属于胃病的一种，随着工作的压力，人们的饮食非常的不规律，所以各式各样的胃病就随之而来，看看中医专家是怎样治胃养胃的。

　　养胃的方法

　　一、忌饱食。进食过多，大量食物较长时间停留在胃里，胃内压力增高，变薄的溃疡面则易出血或穿破。

　　二、忌硬食。过硬的食物或难消化的食物（炒豆、炒花生仁、油炸食物等），会对溃疡面产生机械性磨损，引起出血或穿孔。

　　三、忌饮酒。酒精会刺激胃粘膜血管，使之痉挛缺血，增加胃肠蠕动，导致溃疡病复发并发生出血、穿孔。

　　养胃要忌喝酒

　　四、忌饮汽水。溶解于汽水中的碳酸氢钠，能产生大量的二氧化碳气体而增加胃肠内的压力，易造成胃与十二指肠球部前壁穿孔。

　　五、忌饮浓茶、咖啡。慢性胃溃疡不宜饮用浓茶，因它会刺激胃粘膜，使之疼痛。

　　六、忌过份油腻。油煎、油炸、厚油食品往往难以消化，加重胃负担。

　　养胃要忌吃太油腻的食物

　　七、忌冷食。会刺激胃酸分泌，损伤溃疡病灶。

　　八、忌情绪变化。精神的紧张或过度疲劳，都会引起消化功能的紊乱，导致溃疡病加重或复发。

　　九、忌食物过热。热食会使胃肠血管舒张，加剧出血。十、忌甜食。甜食会刺激胃肠粘膜，引起反酸和暖气，增加不适感。

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　　他们是患者的亲人，医生的楷模；他们医德高尚，医术精湛；他们被誉为国际化男科治疗华佗；他们缔造了一个又一个医学神话；多次参加国内外权威学术会议，参与研讨胃肠健康专题，始终站在技术最高点，走在胃肠科学术最前沿。一面面锦旗，一个个康复病例，就是他们-无锡仁德医院专家团队，全年无假日门诊 “专业胃肠科”绿色医疗。