消化不良吃什么好？

文章来源：武汉国医堂胃肠医院

日期：2015-01-22

即将新春，很来临食聚多美不了会少是一，但心饮不小量，食过导致就会不良消化么消。那良吃化不好？什么不良消化办？怎么指出中医通过可以来缓饮食下面解，科专胃肠为我家来析消们分良吃化不好：什么杏仁 ●１０：吃皮杏粒去者在仁或奶中温牛茶匙加一油饮杏仁可缓用，化不解消杏仁良。膳食富含，还纤维于防有助秘。止便小苏 ●在温打：加入水中匙小半茶和几苏打檬汁滴柠慢饮，慢 ●用。茶：薄荷茶是薄荷更好口感解和的缓消化预防的方不良每天法，喝几可多 ●杯。。：大蒜个生将几捣碎蒜瓣入饭，加食用菜中●小。：用茴香香泡小茴。水喝果：●水、橙葡萄木瓜子、萝都和菠康水是健有缓果，消化胃利用。的作茴香 ●每餐籽：一茶后吃将茴匙。嚼碎香籽，可吞下消化帮助

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