“五一”小长假当心爽了心，伤了肠胃

随着天气渐渐变暖，胃肠道疾病也随之进入了多发期。时下天气乍暖还寒，早中晚温差很大，“五一”小长假即将到来，人们在出行游玩时，尽兴之下，一不留神，往往会爽了“心”而伤了肠胃。

早晚温差大，谨防受风寒

武汉国医堂医院胃肠科专家陈树清说，根据往年经验，每当“五一”、“十一”假期过后，总会有大量的患者拥向医院，其中很大一部分是染了风寒，患上感冒。

陈树清提醒出游的人们，虽然时下一天中的气温已经很高，但早晚温差很大，出行时，最好带上外套，以备不时之需。带孩子出行的，更要注意及时为孩子加减衣服，以防染病。

吃喝要适度，谨防伤肠胃

陈树清透露，假期过后，拥向医院的另外一个人群，是胃肠病患者。这部分人多为在饮食上不注意所致。比如寻亲访友之际推杯换盏，饮酒过度，食用生冷食物等，加上一部分人泡歌厅，打牌熬夜，生活失去了规律，身体正常机能被打乱，结果虽然心里很舒爽，但却苦了肠胃。

同时，陈树清提醒市民，假日期间出游时，要注意安全、吃喝有度、及时添加衣服，确保履行安全健康。如出现胃肠不适，应及时入院检查治疗，切勿乱服药物。>>>这里是武汉国医堂医院的咨询预约挂号通道，欢迎点击咨询！