怎么预防胃肠功能紊乱

很多患者都会有这样的疑问，胃肠功能紊乱也许对于大多人来说不理解是什么病症，那么引发胃肠功能紊乱的原因都有哪些呢？接下来我们就具体来看武汉治疗胃肠医院专家的相关介绍:

1、心理因素：精神紧张、压力大，情绪的变化将直接影响人体各个器官功能的变化，而表现最为敏感的就是胃肠。不良情绪可以通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱。下丘脑是一个与情绪有关的皮层下中枢，它可以通过植物神经系统影响胃肠道功能。

2、饮食因素：不规律的饮食习惯，很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。

3、胃肠因素：消化系统疾病。如消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎、便秘等等。

专家介绍说：关于胃肠功能紊乱的预防需求做好以下多少点：

1、留意饮食卫生，吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切，并与唾液混合，减轻胃的担负，使食物更易于消化，尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。

2、参与体育锻炼，参与文娱活动，学会诙谐可以减少心理上的曲折感，求得内心的安宁，增加快乐生活。

3、注重心理卫生，解除心理障碍，调整脏器功能。

4、起居有规律，少熬夜，不过火消耗膂力、精神，主动顺应社会及周围环境，留意时节气候变化及人际关系等要素对机体的不良影响，避免胃肠道功能紊乱的发作或发展。

得了胃肠功能紊乱可以吃什么药？胃肠功能紊乱患者的治疗应注意以下几点：

１）神经性呕吐　可用维生素Ｂ610－20mg，每日三次或100mg加入50％葡萄糖40ml静脉注射。呕吐剧烈酌情给予异丙嗪、冬眠灵、吗丁啉等。

２）解痉止痛：抗胆碱能药物可使平滑肌松弛，有解痉止痛作用；如阿托品、颠茄制剂、普鲁本辛等。

３）调节神经功能，改善睡眠。根据病情，可选用下述药物与方法。镇静剂：可给予氯丙嗪、苯巴比妥、利眠宁、安定、眠尔通或谷维素等。

４）肠神经官能症：便秘，可予滑润剂如氧化镁、石腊油、安他乐和植物粘液性物质。腹泻，可用复方苯乙哌啶，或0.25％奴夫卡因灌肠，一日一次。