专家解析：胃溃疡有哪些饮食误区

溃疡病以反复发作的节律性上腹痛为临床特点，常伴有暖气、返酸、灼热、嘈杂等感觉，甚至还有恶心、呕吐、呕血、便血。在胃肠局部有圆形、椭圆形慢性溃疡。那么，胃溃疡的饮食误区有？

武汉胃肠专科医院​提示：

一般消化性溃疡的患者，常常认为饮食细软温和的食物，可以减轻胃肠的负担，而能加快溃疡的愈合，所以长期以稀粥面条为主食，蔬菜也必定煮的烂烂的，并且长期喝牛奶来保护胃壁，加上采取少量多餐的饮食方式。而这些观念和饮食习惯，其实对溃疡的愈合非但不利反而有害。

食物在口腔咀嚼时，不仅通过味觉促进食欲，同时分泌的唾液又能稀释和中和胃酸，并能提高黏膜屏障的作用，唾液淀粉酶可以使部份淀粉得到初步的消化，减轻了肠胃道的负担，如果吃流质或是半流质的食物，如稀粥面条，往往没有经过仔细咀嚼就吞入胃中，缺少进一步的消化过程，必然增加胃的负担。

牛奶含钙和蛋白质较多，两者均可以刺激胃体壁细胞和胃窦Ｇ细胞分泌胃酸和胃泌素，同样的茶中的茶碱和咖啡中的咖啡因，也都是胃酸分泌的刺激剂，均不利于溃疡的愈合。

少量多餐曾被推荐为消化性患者采用。近年研究表明，进食固然可以对胃酸有暂时中和的作用，但每进食一次即可刺激壁细胞分泌一次，进食次数越多，胃酸分泌就越多，所以长期采用少量多餐是不利于溃疡的修复。

通过上述的介绍，希望对广大朋友们有一定的帮助，同时也希望大家在日常生活中一定要多注意，千万不要被错误的想法所误导。

专家提醒：胃肠疾病是常见病和高发病，但我国当前民众普遍缺乏正确的治疗观念，放任疾病发展，造成胃肠溃疡、出血等更严重的疾病发生。胃肠疾病的治疗应该遵循及时正规原则，一旦发现不明原因的胃肠不适，应该尽早到正规医院检查治疗。