萎缩性胃炎如何预防
文章来源:武汉国医堂胃肠医院
日期:2012-12-06
萎缩性胃炎发病极高,常常严重困扰着人们的生活,该如何预防好呢?一起看看胃肠专家的建议吧。
萎缩性胃炎如何预防:
第一,应进行定期的身体检查,要节制饮酒,不吸烟,以避免尼古丁对胃粘膜的损害,避免长期服用消炎止痛药,以减少胃粘膜损害。
第二,要规律饮食、注意饮食的合理性,按时进食,不暴饮暴食。食物的选择要注重新鲜并富于营养,保证有足够的蛋白质、维生素及铁质摄入,不吃过冷或过热的食物,不用或少用刺激性的食物。
第三,对任何疾病的预防都是要避免心情忧郁、紧张,适当的进行调节,生活要规律有节奏,不管多大的麻烦也要保持乐观开朗的心情去对待。
第四,要加强锻炼,适当的运动可以增强体质,提高自身免疫力。
专家提醒:萎缩性胃炎的发生在很大程度上对患者的身体健康构成威胁,如果治疗不能及时的话很可能会使病情加重甚至出现癌变,因此,大家在生活中要随时关注自己的健康状态,身体出现问题要及时采取有效的措施治疗。
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