怎样预防幽门螺杆菌

　　幽门螺杆菌简称HP，是一种传染性极强的病菌。它也是导致胃部疾病的唯一病菌。幽门螺杆菌的危害是非常大的，这就需要我们在生活中积极做好预防的措施，防止背其感染。那么，怎样预防幽门螺杆菌？下面，我们来听听胃肠专家的介绍。
　　
　　预防幽门螺杆菌感染的方法;
　　
　　1、呕吐物、粪便应及时清理，手和器具应消毒。
　　
　　1、养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手。
　　
　　2、若是家人有人感染了幽门螺杆菌，一定要积极的治疗，进行有效的分餐制度，积极消毒餐具，这样可以有效避免幽门螺杆菌的传播。
　　
　　3、尽量不要在公共场合吃饭，特别是不卫生的环境中饮食，这样很容易发生幽门螺杆菌感染的现象。所以，要积极的改善饮食习惯、饮食环境。
　　
　　4、注意饮食定时定量，营养丰富，食物软烂易消化，少量多餐,细嚼慢咽。忌过饱，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，忌烟熏、腌制食物。
　　
　　5、避免引起胃黏膜损伤的食物，比如烟酒，一定要戒烟忌酒。
　　
　　胃与生活是密切相关的，因为它的好坏是取决于我们的生活习惯，胃与生活是密切相关的，因为人们的饮食习惯的好坏也决定了胃的好坏，所以人们在生活或工作中养成一个良好的生活习惯，让大家有一个健康的胃。