你不知道的胃肠——养胃疑惑问答

　　又到了一年一度的年关了，武汉国医堂医院就这几个月来的患者提问在这里做一个总结，为各位网友提供一些养胃的知识：

　　问题：胃疼是不是不能喝牛奶

　　回答：牛奶是可以吃的，因为牛奶中含有大量的蛋白质，是可以中和胃酸，降低胃酸对胃黏膜的刺激，但是要注意，牛奶虽好请不要贪杯哦！

　　问题：吃稀饭是不是能够养胃

　　回答：稀饭要注意，不能久煮，因为米本身是有糖分的，会刺激胃酸的分泌，吃的时候一定要多咀嚼，能够更好的消化。

　　问题：汤泡饭会造成消化不良？

　　回答：很多报道都说汤泡饭会导致消化不良，不少朋友很喜欢用汤泡饭，因为寡吃饭不爽，总想加点汤一起吃，其实我们吃饭的时候很多朋友汤泡饭都是稀里糊涂的连汤带水把饭没有充分的咀嚼都吞下去了，其实如果我们把饭咀嚼充分就不会影响消化了。

　　问题：苏打饼干能治胃病？

　　回答：其实苏打饼干是一种食物，跟其他食物一样可以中和胃酸，关键是不要饿过头，饿长了吃什么都不管用。

　　问题：胃肠不好的人能够吃甜酸吗？

　　回答：胃肠不好的人是不能吃酸甜口味的食物，而且辣，油腻等等都是不能吃的，因为会给胃肠带来极大的压力。

　　问题：饭后走一走活到99？

　　回答：吃过饭后走一走是对消化很好的，其实不用走，站一站都可以，有人问：我能不能吃了饭长跑？千万不可在饭后做剧烈运动，会导致血液的流动，容易造成消化不良。

　　其实在我们的生活中有很多不知道的知识，但是一旦发现有胃肠症状的话最好及时去正规医院就诊。