出现胃酸过多在饮食上要注意哪些

胃酸过多胃病患者没有及时的治疗，会导致患者引发十二指肠溃疡、胃溃疡等疾病胃酸。人们经常会在工作时间感到胃痛，但是身边又没有任何药物，让很多人感到狼狈不堪，又痛苦异常。

下面就是武汉胃肠医院胃肠科的专家总结胃酸过多的危害：

1、胃酸过多导致慢性胃炎：主要是由胃内容物反流入食管，刺激食管黏膜而引起的炎症。

2、胃酸过多导致胃溃疡：胃酸的过多会导致胃黏膜被胃酸给消化腐蚀掉，造成胃、肠的穿孔(就是我们常说的胃肠溃疡)。

3、胃酸过多导致反流性食道炎：胃酸增加，胃黏膜受损，就会出现水肿、出血。那么，胃炎、消化性溃疡，反流性食管炎等酸相关性疾病就随之而发作，胃健康受损，影响食物的消化吸收，人体健康就难以保证了。

4、胃酸过多导致十二指肠溃疡：胃酸过多在胃内发作腐蚀作用,会出现吞酸,反胃,吐酸的现象,致使造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重结果,是不可疏忽的。

针对以上几种危害，专家总结出生活中要注意以下几点：

1.冰冻和过烫的饮食不要吃，想冷饮，麻辣烫之类的。

2.吃的东西要淡，吃口重的人这时候也要控制下，味重会刺激胃酸分泌，加重反酸。

3.吃的肉类要熟，蔬菜不要半生，最主要是能消化，让胃休息下，使胃酸均衡。

4.不要饿肚子，腹中要有一些东西消化，可以是饼干什么的，但也不要吃太多。

5.又喝酒和烟瘾重的，稍微克制一下。

温馨提醒:胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，患者要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。胃病患者的饮食应做到定时定量，少食多餐，以温、软、淡、素、鲜为宜，此外，对于胃酸的患者在日常的饮食方面一定要特别的注意，不要吃过酸，过辣，过烫，不易消化的食物，同时还要保证适当的运动。