武汉市民最冷圣诞莫忘胃肠健康

　　今天是12月24日，是圣诞平安夜，虽然今年的平安夜是历年来最冷的平安夜，但是依然挡不住年青男女的热情，江汉路、光谷、王家湾又将变成人山人海，各大娱乐饮食场所开始展开激烈的战斗。

　　如今的“洋节日”越来越多的成为武汉青年的热捧，成为他们疯狂的理由。

　　圣诞节对于商家们至关重要，很多商家把营业时间都延迟，有的甚至通宵营业，各种打折促销的活动打的是火热。

　　谈到圣诞我们不得不说“圣诞大餐”，武汉的美食全国文明、武汉的“好吃脑”更是出了名的。

　　吉庆街、户部巷、胖锅轩等各大饮食聚集地更是人头攒动，各种特色的食品琳琅满目，大鱼大肉，火锅，西餐等等，都惹人垂涎欲滴。

　　尽管单的吃一次圣诞大餐，我们也不要随意放开自己的嘴巴，由于天气冷本来就刺激了胃肠的胃黏膜，不少餐馆推出了冰淇淋等冷冻食品，冬天天气冷又吃热又吃冷，导致对胃肠的双从刺激，有的朋友看到吃的就管不住自己，猛吃。暴饮暴食，把自己撑的走都走不动，对胃肠的影响十分巨大，完全是不把自己的胃当胃，吃的胃已经胀到收缩不会来。严重的可能会引起胃出血等严重的胃肠疾病。

　　既然吃那少不了喝，喝什么？当然是喝酒，圣诞节的中国特色，有吃比喝，一群朋友吃吃喝喝，推杯换盏，可是酒精对胃肠的影响十分巨大，酒精一直以来都是刺激胃黏膜的凶手。

　　武汉国医堂医院建议

　　圣诞节虽好，要自我控制食量，饮食用小蝶，主菜吃的时候多吃菜少吃肉，油腻食品少吃，冷热食品不要“混搭”。一旦发现胃肠不适请及时到正规医院就医，千万不可小病变大病，既影响生活又影响工作。