春节告别胃肠疾病

　　家住居仁门的小王一大清早就到武汉国医堂医院“报到”了，昨天因为单位聚餐搞酒的时候搞多了，回家后胃疼了一晚上，由于还要回老家过年想把病先治好，通过检查发现小王确实胃已经溃疡了。

　　现在春节马上就要到了，大多是因为“吃”出来的，你说我们春节回家团圆，吃肯定是逃不脱的，我们吃出来的病怎么办？腹痛、胃疼、腹泻、呕吐、胃胀等等出现在好不容易到来的假期中是不是很不爽呢？

　　武汉国医堂就此问题为大家介绍吃的方法：

　　春节聚会鸡鸭鱼肉肯定是少不了的，这些食物不是脂肪高就是热量高，现在不少青菜也都是油重，往往这段时间摄入的油脂远大于平时，这会引发胃炎。我们在聚会的时候肯定是跟亲朋好友一起吃，我们心情放松，享受假期，武汉人喜欢在饭桌上交流，这样无形的造成了用餐时间的加长，进食量也比平时大，对胃肠的负荷增加，胃肠超负荷运作，导致消化不良的发生。

　　既然聚会肯定少不了饮酒，有会喝酒的还有会劝酒的，过度的饮酒造成的呕吐会导致胃黏膜的损害，如果严重的还会出现胃部出血导致恶心、呕吐、呕血、黑便等消化系统症状。

　　在春节期间我们要做到减轻胃肠的负担，而且进餐要有规律，每天要吃好，不要随便加餐、宵夜等，同时还要避免暴饮暴食，不要饿也不要撑。油腻，辛辣，冷食等刺激性食物，减少胃肠的负担。

　　一旦发现胃肠不适要及时到正规医院就医，以免假期过的不好。