春节胃肠病来自何方？

　　今天是2013年1月29日距离春节不到10天了，很多人都盼望着赶快回家与亲人相聚。但是我们不要在过年的时候忘记了自己身体的健康问题，由于长时间的交通工具的乘坐，节假日大吃大喝，暴饮暴食，导致的胃肠疾病是很常见的。很多人都患有消化不良和腹泻等疾病。

　　为什么春节期间我们很容易患胃肠疾病呢？就是因为春节，我们的好朋友，亲人相继聚会，吃的越来越好，鸡鸭鱼肉等油腻大油食物也是春节餐桌上的必备，而且中国人的饭桌上少不了酒，很多人对待饮食也不注意，这样都会对胃肠造成负担，出现腹泻、腹痛、腹胀等胃肠疾病症状。

　　由于春节期间我们的作息时间也不规律，导致了消化系统也会出现不规律，节假日长时间的大牌，K歌，等活动的增多，必然导致我们一日三餐的不规律，休息的时间也得不到保证，这些也都是影响胃肠的饮食，很容易导致胃肠功能的紊乱，并且导致更严重的疾病。

　　春节期间我们要避免过多的食用油脂高的食物，吃东西要注意不要吃的太多，七成饱是最好的，而且不容易消化的食物也要少吃，注意休息，注意劳逸结合。

　　胃肠功能不好的人群，或者出现胃肠不适的患者，最好在家中备上一些调理肠胃、帮助消化的药物。胃肠不适常常都有如下表现：胃胀气，打嗝、嗳气、消化不良、食欲差等。从中医的角度讲，大鱼大肉容易“生痰湿、困脾胃”，因为在节日期间丰厚饮食，肠胃不适的症状就会很明显。专家指出，以藿香正气类制剂为代表的治疗肠胃“急”病的中成药有顺气、祛湿、助消化、护肠胃的多重功效，简单地讲就是，具有去除生冷海鲜、麻辣油腻等给身体带来的“毒”，因此常用于呕吐、胀气、泄泻等消化系统疾病等。

　　如果发现胃肠疾病发生比较严重，要及时到医院就医不要耽误就诊的时机。