如何快速治浅表性胃炎

由于以前在读书的时候,早上偶尔有不吃早饭,加上今年夏天大量的喝0下几度的冰水.现在很多时候都不能吃的太多,特别是晚上,吃多一点就睡不着 这真的让我很痛苦,吃了一个疗程的药,不见好转.现在的医院要钱很厉害,治病就差的多.浅表性胃炎怎样快速治好？急！

武汉胃肠医院​提示：浅表性胃炎的预防主要应从生活,饮食上加以注意,积极避免和祛除各种致病因素.具体如下：
 

(1)对于急性胃炎,应及早彻底治疗,以防病情经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎.

(2)忌用或少用对胃粘膜有损害的药物,如阿斯匹林,保泰松,消炎痛 ,利血平,甲苯磺丁脲,激素等.如果必须应用这些药物时,一定要饭后服用,或者同时服用抗酸剂及胃粘膜保护药,以防止对胃粘膜的损害.

(3)积极治疗口腔,鼻腔,咽部慢性感染灶,以防局部感染灶细菌或其毒素长期吞食,造成胃粘膜炎症.

(4)饮食宜清淡,富有营养,规律有节,定时定量,切忌过饥过饱,暴饮暴食.同时避免浓茶,咖啡,香料,粗糙生硬食物摄入,戒烟戒酒,以防损伤胃粘膜.

(5)避免精神紧张,心情忧郁及过度疲劳,宜生活有节,劳逸结合,情绪乐观,同时应加强体育锻炼,增强体质,加强胃肠运动功能.

武汉国医堂医院提示：日常生活如何保养浅表性胃炎？

1、浅表性胃炎属于老胃病范畴，脾胃湿热导致的胃痛等症状，一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗，可以彻底治愈.这些中药配合使用可以彻底清除脾胃湿热,荡涤胃肠浊气,快速修复胃粘膜,增加胃黏膜屏障,调整脾胃功能,消除发病根源,从而达到彻底治愈的目的。平时饮食应注意营养摄入均衡,吃饭一定要定时定量,不能过饥过饱,生冷一定要细嚼慢咽.

2、浅表性胃炎饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，对于胃不好的，少吃辛辣刺激的食物。如胃酸分泌过多且反流的患者。避免使用酸性食物。刺激胃酸分泌的食物，如咖啡，浓茶.

3、保证吃饭规律，三餐正常，细嚼慢咽，不会饥一顿饱一顿。平时要有足够的新鲜蔬菜水果，可以制作一些酸奶喝一喝。补充优质蛋白质，艾灸中脘穴。最重要的是要有足够的给胃休息的时间和给胃修复的原材料，再配合健康生活习惯。