专家带你理解浅表性胃炎

　　入冬以来很多浅表性胃炎患者都饱受胃病的痛苦，并且发作频率一直居高不下。那么，冬季中浅表性胃炎如何保养呢，如果才能解决这个痛苦呢。在下面武汉胃肠专科医院专家会跟大家详细的解析一下冬季中浅表性胃炎如何保养。

　　分析浅表性胃炎症状有哪些?

　　1、腹胀：往往由于胃内潴留食品、排空延迟、消化不良造成。

　　2、上腹疼痛：患者的上腹部疼痛大部分无规律，疼痛大部分与饮食无关。疼痛通常为弥慢性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。往往由于吃了冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食品而症状加重，少数与气候变化有关。

　　3、反复出血：出血原因为慢性浅表性胃炎基础上并发的一种胃粘膜急性炎症改变。

　　4、嗳气：患者胃内气体增加，经食管排除，使上腹饱胀暂时缓解。浅表性胃炎怎么治疗因此许多患者感觉胃里面有气，打嗝后会舒服一点。

　　5、检查时有上腹压痛，少数患者可有消瘦及贫血。另有其他：食欲不振、反酸、恶心呕吐、乏力、便秘或腹泻等症状。

　　分析浅表性胃炎的危害有哪些?

　　1、慢性浅表性胃炎会演变为胃溃疡、穿孔、出血等影响到生命的严重疾病，不仅会影响消化系统的正常运转，还可能引起呼吸系统的病变，需要谨慎对待。

　　2、浅表性胃炎影响呼吸腹腔胀气，横膈升，胸腔变小，肺呼吸功能受到限制，可引起呼吸困难。腹部胀气，横膈上提，压缩胸腔，心脏的收缩和舒张功能受到影响。

　　3、影响人体机能：长期浅表性胃炎会导致胃部本身病变及营养代谢、植物神经功能调节、内分泌激素释放水平、生长发育机能以及整体免疫机能的全身影响，成为继发其它疾病的重要潜在因素。

　　4、易导致胃癌：如果浅表性胃炎未得到及时有效治疗，胃粘膜长期受到侵蚀，久而久之就会产生病变，恶化成癌。

　　如何避免浅表性胃炎复发?

　　1、注意生活调理。不良饮食习惯往往是刺激胃病产生的一个重要因素，解铃还需系铃人，所以因为饮食习惯不好而引起的胃病还得通过饮食调理去纠正。患有胃炎的朋友饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。同时要做到细嚼慢咽，少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物。

　　2、避免胃部刺激。不用或尽量少用对胃刺激性强的药物，不要轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素之类药。因为此类药物会破坏胃黏膜防御功能，促使胃炎加重。戒酒、戒烟是必要的。

　　3、饮食要有规律。饮食规律这一条可不要小看，患者一定要注意定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，较好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。