警惕胃扩张的发生

胃扩张，患者朋友们不要以为是小的毛病，忽略不管.然而武汉治疗胃肠医院专家表示：胃扩张的并发症是有很多的，严重的会造成胃穿孔，胃扩张会严重危害着患者朋友们的生命安全，因此，我们要清楚的了解到胃扩张的相应症状好及时的做出应对。

下面就为大家总结一下导致出现胃扩张的几种因素:

1、药物：一些药物被列为可导致胃扩张的药物。

2、不良的饮食习惯：胃，在人身体的消化系统之中占有举足轻重的地位，同时也是容易感染生病的脏腑，不良的饮食习惯，不规律的饮食，暴饮暴食，酗酒，尤其是冷热交替的饮食等，都有可能诱发胃扩张的发生。

3、遗传因素：在胃扩张中，特别是男性亲属之中遗传的几率很高。

4、吸烟：烟草之中的尼古丁，有刺激胃粘膜，致使胃粘膜变薄，终导致胃扩张的发生。

5、情绪问题：任何的疾病和人的情绪都有莫大的关系，情绪的紧张，压抑，暴躁等负面情绪都容易刺激大脑皮层，从而导致身体机能的紊乱而导致胃扩张的发生。

胃扩张如何健康的饮食：

1、汉堡，鸡翅等这类油炸的食物虽然好吃但是这些食物是很不好消化的，所以对于胃不好的人们来说就应该尽量的少吃这些食物了。

2、有研究表明如果长期食用腌制食物得癌症的几率要比不食用此类食物的人们高很多，所以为了我们的健康也要尽量少吃腌制的食物。

3、炎热的夏季吃上一根清凉的冰糕，看似好享受，可是对于胃部不好的人们来说，有可能是致命的杀手。

4、温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

5、要想养胃首先我们就要学会细嚼慢咽，只有对食物充分的咀嚼才可以很好的吸收其中的营养，同时还可以起到减肥的功效呢。

6、每天都养成定时定餐的习惯，也可以起到养胃的功效。