为什么会出现便秘的情况

　　便秘是一种很常见的疾病之一，而且很多疾病都能引发便秘，而不是单独出来的一种病情。武汉胃肠医院专家指出便秘的症状有大便干结、排便困难、排便不尽等，那么为什么容易便秘呢。具体可归纳为如下几种原因：

　　1.拖延大便时间：一些人把大便当作无关紧要，可早可迟的事，忽视定时排便的习惯;或因工作过忙、情绪紧张、旅行生活等，拖延了大便时间，使已到了直肠的粪便返回到结肠;或因患有肛裂和等肛门疾病、疼痛、害怕出血、不敢大便而拖长大便间隔时间。这都可能使直肠壁上的神经细胞对粪便进入直肠后产生的压力感受反应变迟钝，使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉，形成习惯性便秘。

　　2.水份损失过多：大量出汗、失血及等均可使水份损失，代偿性引起粪便干结。

　　3.饮食因素：一些人饮食过少，食品过精过细，食物中的纤维素和水份不足，对肠道不能形成一定量的刺激，肠蠕动缓慢，不能及时将食物残渣推向直肠，在肠内停留时间延长，水份过多吸收而使粪便干燥。进入直肠后的粪便残渣因为量少，不能形成足够的压力去刺激神经感受细胞产生排便反射而引起便秘。

　　4.排便动力不足：排便时不仅需要肛门括约肌的舒张、提肛肌向上向外牵拉，而且还需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便排出。年老体弱、久病卧床、产后等，可因膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱，腹压降低而使排便动力不足，使粪便排不干净，粪块残留，发生便秘。所以老年人多出现便秘。

　　5.胃肠道运动缓慢，并且缺乏维生素b、甲状腺功能 的减退、营养供应不上或内分泌失调等都可影响到整个胃肠的蠕动，从而使食物 通过缓慢，使形成便秘的存在了。除此之外还有就是个人情绪、紧张、心态都会可能造成影响便秘的发生。